Hälsobringande super food
|

Logga in

Logga in eller skapa ett konto nedan.
Glömt lösenordet?
Logga in
Registrera

Landsväljare

Välj land och valuta bland flaggorna nedan.
  • Sweden
  • Europe
  • Germany
  • UK
  • USA
  • Europe
  • Outside Europe

Momsväljare

Välj att visa priser med eller utan moms.
Hem / Hälsobringande super food
Hälsobringande super food

Hälsobringande super food

Det har väl inte undgått någon hur nyttigt och hälsobringande gurkmeja anses vara. Den sägs vara starkt antiinflammatorisk och en kraftfull antioxidant. Och den aktiva delen i gurkmeja är curcumin, ett pigment som ger den gula färgen. Jag dricker min gurkmejashot varje dag och försöker även använda den i min matlagning. Här delar jag med mig av några tips.
Gurkmejashot:

1 dl vatten, tranbärsjuice eller färskpressad apelsinjuice

½ -1 msk gurkmeja

Några korn svartpeppar

½ tsk ceylonkanel

en nypa, ¼ tsk cayennepeppar

Rör om och drick! (Inspirerad av Stig Bengmark).

En favorit hemma hos oss är att med juicecentrifugen göra denna delikata juice.

1 kg apelsiner

1 citron

20 - 30 gr gurkmeja

100 – 150 gr ingefära

4 st. mellanstora morötter

Älskar hummus och naturligtvis kan man tillsätta gurkmeja även i den. Här kommer ett recept jag testat, receptet hittade jag på Ica.se.

1 förpackning kokta, sköljda kikärtor

¾ dl tahini (sesampasta)

1 msk färskpressad citronjuice

½ dl olivolja

1 ½ tsk gurkmeja

1 krm sambal oelek

½ tsk spiskummin

salt

Mixa allt till en slät röra med stavmixer eller i en matberedare. Känns den för tjock, späd med lite vatten. Smaka av med salt.

Servera som dipp eller röra till wraps och sallad. Jag brukar sätta det på hårdbröd och toppa med tomater och gurka.

Jag sätter gurkmeja i couscoussallader, grönsaksgrytor, soppor, salladsdressingar, smoothies det är bara att testa Er fram. Mer gurkmeja till folket!

Anna-Lena Wiklund Rippert

Glöm inte att du kan beställa ansiktsolja, body oil, ansiktskräm och annat från Care Of Gerd!

 


careofgerd careofgerdmagazine Anna-Lena Wiklund Rippert gurkmeja antiinflammatoriskt super food

#1
카지노사이트
Now that there was no longer the sound of my soggy footsteps, the silence was piercing. http://om987.com 카지노사이트 http://om987.com 바카라사이트
2022-10-25 @ 21:14:54
URL: http://om987.com
#2
majorsite
Of course, your article is good enough, majorsite but I thought it would be much better to see professional photos and videos together. There are articles and photos on these topics on my homepage, so please visit and share your opinions.
2023-01-30 @ 05:25:30
URL: http://images.google.ca/url?sa=t&url=https://totosafe.com
#3
safetoto
I saw your article well. You seem to enjoy for some reason. We can help you enjoy more fun. Welcome anytime :-)
http://cse.google.com/url?sa=t&url=https://www.totomecca.com/
2023-03-03 @ 04:53:44
URL: http://cse.google.com/url?sa=t&url=https://www.totomecca.com/
#4
baccaratcommunity
Of course, your article is good enough, but I thought it would be much better to see professional photos and videos together. There are articles and photos on these topics on my homepage, so please visit and share your opinions.
http://images.google.gr/url?q=https://mtoto.xyz/
2023-03-24 @ 08:10:28
URL: http://images.google.gr/url?q=https://mtoto.xyz/
#5
카지노사이트
Exceptional Magnificent
https://8mod.net/
2023-04-26 @ 10:00:10
URL: https://8mod.net/
Namn:
E-postadress (publiceras ej):
URL/bloggadress:
Ange koden Ajduvg:
Kommentarer:
Fortsätt »

Anna-Lena Wiklund Rippert är en av grundarna till C/O GERD. Jag är egenföretagare, mamma, dotter, vän, fru, syster o.s.v. Jag älskar kulturupplevelser av alla de slag: musik, film, konst, böcker, mat (ja jag räknar in det som en kulturupplevelse). Alla dessa saker tillför livet lycka och glädje, de är ett verktyg för att nå andra världar. Min familj och mina vänner är mig alla kära och mycket viktiga.Jag finner stor lycka, lugn och harmoni till kropp och själ av att promenera, jogga, yoga, styrketräna. Det är en stor gåva att ha en frisk och stark kropp. Jag är en nyfiken person och hoppas få behålla den nyfikenheten så länge jag lever. För den har fört mig framåt, gjort att jag vågat prova på nya saker. Jag tror att det kan vara en viktig egenskap för en entreprenör.

Kontakt:

Mail:anna-lena@careofgerd.se

Publicerat: 2018-07-07