Inspirerande möten - eller social mediamedvetenhet
De senaste två veckorna har mina dagar kantats av många nya möten med människor jag aldrig tidigare träffat. Jag har hunnit med att vara både ute i Europa men även här hemma i Sverige. Jag vill tro att min senaste utmaning till mig själv har gett en spännande effekt - närmare möten!
Än den ena än den andra forskningsrapporten visar om hur belöningssystemen i våra hjärnor kickar igång så snart vi har vår kära telefon i vår närhet. En liten tjuvkik, kanske ett litet gilla på det senaste inlägget, må-bra-hormonerna sjunger i kroppen. Jag har sakta men säkert börja förbereda mig för sommarens snart nalkande semester. I tanken bor en önskan om att vara mindre uppkopplad. Det har vart aktiva val som har gjort att jag har lämnat min telefon i flygplansläge när jag har möte eller när jag sitter upptagen. Jag har velat ha full fokus på dem jag pratar med och inte bli störd av burrande kittlingar från telefonen. Kanske är det min vilja om att detta är det rätta som gör att jag tycker att jag har fått närmare möten, härliga interaktioner, ärligare samtal - eller så är det så enkelt att jag slappnar av undermedvetet när jag inte är lika nåbar för sociala mediers uppmärksamhet.
Nu kommer jag inte på något sätt göra mig onåbar eller sluta uppdatera mig på sociala medier, jag tror kort och gott det handlar om att finna en skön balans mellan detta att vara här och nu på plats och närvarande nu och då i bruset. För mig räcker det kort och gott att lämna min mobiltelefon på hallmöbeln när jag kommer hem och för varje gång jag ska ta mig ett kik så måste jag aktivt ta mig till telefonen, inte ha telefon fastklistrad i min hand vart än jag går.
I Jokkmokk har vi ett ganska bra uttryck - Ni må pröv! Fritt översatt, testa du med!
Ha en underbar onsdag!
Johan Wiklund
Och du! Glöm inte att du kan beställa ekologisk hudkräm, ekologiskt shampoo, ekologiska hårprodukter och annat från Care Of Gerd!
