Så svalkar du dig bäst i sommarhettan!

Maj månad är varmast i historien och det är många med oss som knappt tror att det är sant att vi får vara med om sommaren redan nu. Fast än att vi älskar värme och sol så kan det mellan varven bli lite för varmt. c/o Gerd tog och rotade tag i de bästa husmodertipsen för att svalka av sig och se fräsch ut hele dagen lång trots böljande värme.

1. Skölj handlederna med kallt vatten där pulsen sitter - Känslan i kroppen blir sval och skön. Kallt vatten i nacken fungerar fint det med.

2. Drick en is-latte istället för varma drycker.

3. Av med strumporna och sätt fötterna i ett kallt bad. (Vill du ha långvarig effekt, häll i Sauna Cool Scrub från c/o Gerd med mentol)

4. Duscha kroppen med Rosemary Body Shower från c/o Gerd. Innehåller svalkande eteriska oljan av kampfertyp.

5. Drick kokosvatten, perfekt blandning av elektrolyter för att hålla vätskebalansen! Pepparmynta i kallt vatten för att svalka kroppen, dock liten dos eterisk olja då det annars blir värmande.

6. Om det är HYSTERISKT hett inomhus och alla andra i hela världen redan har köpt upp alla fläktar. Blöt en filt med iskallt vatten och vrid ur den ordentligt. Gå och lägg dig med din kalla fuktiga filt och du kommer sova som en hensessa.

7. Tugga isbitar… Sluta gärna innan man får ”brain freeze”. Gott och svalkande!

8. Slå dig ner i en stol andas några minuter

9. Drick iste på Rooibos, ät vattenmelon och klunka därefter gurkvatten!

Vi tackar våra återförsäljare som har vart med och gett sina bästa tips!

c/o Gerd

Psst… Glöm inte att du kan beställa deodorant utan aluminium, ekologiskt badsalt, ekologisk body lotion och annat från Care Of Gerd!