Hälsoyoga
|

Logga in

Logga in eller skapa ett konto nedan.
Glömt lösenordet?
Logga in
Registrera

Landsväljare

Välj land och valuta bland flaggorna nedan.
  • Sweden
  • Europe
  • Germany
  • UK
  • USA
  • Europe
  • Outside Europe

Momsväljare

Välj att visa priser med eller utan moms.
Hem / Hälsoyoga
Hälsoyoga

Hälsoyoga

Man behöver inte yoga flera gånger i veckan för att det ska göra gott för kropp och själ.
Även bara några minuters yoga om dagen sägs minska risk för depression, höjer humöret och hälsan.
 
När du yogar så stärks din inre muskulatur och du får en stark och stabil kropp redo att klara vardagen. I stora drag är yoga är en kombination av fysisk och mental träning, avslappning, meditation och förhållningssätt till sig själv. Studier visar att yoga, liksom annan fysisk träning, kan sänka hjärtfrekvensen, andningshastigheten och blodtrycket och hjälpa till att minska oro och stress.
 
Räcker tiden inte till för att åka iväg på ett yogapass kan leta på nätet efter enkla yogaövningar som du själv kan göra hemma. Det behöver inte vara svårare än så 💛

Det finns ännu inga kommentarer till detta inlägg.
Namn:
E-postadress (publiceras ej):
URL/bloggadress:
Ange koden bZmbmR:
Kommentarer:
Fortsätt »

c/o Gerd Magazine trendar c/o Gerd magazine håller koll på trender inom hållbar skönhet, mode, entreprenörskap, personlig utveckling och mat. Att skapa nya produkter gör att vi alltid måste ha ett öga mot omvärlden för att se vad som kommer, vad är på gång och vad är trend eller bara en dagslända. Här skriver vi om spännande nyheter

Kontakt:
Instagram @careofgerd

Mail:kundservice@careofgerd.se

Publicerat: 2023-03-22
Naturlig hudvård från Lappland - det rena valet för din hud

Naturlig hudvård från Lappland - det rena valet för din hud

I en värld där marknaden svämmar över av otydliga produkter och lockande löften, är det viktigare än någonsin att veta vad du egentligen applicerar på din hud. Det är här Care of Gerd kommer in. Med hudvård tillverkad i hjärtat av Lappland, Jokkmokk, kan vi erbjuda något vi står för ? naturlig, ekologisk hudvård som verkligen gör skillnad.
Läs mer
Ansiktskräm - en viktig del av din hudvårdsrutin

Ansiktskräm - en viktig del av din hudvårdsrutin

När det gäller hudvård är ansiktskrämen en av de mest grundläggande produkterna du kan använda för att vårda och skydda din hud. Men med den stora mängden produkter på marknaden kan det vara svårt att veta vad som verkligen fungerar och vad som är säkert för din hud. Med Care of Gerd kan du vara säker på att du väljer en ansiktskräm som är både effektiv och trygg. Våra produkter är tillverkade i Jokkmokk, i hjärtat av Lappland, där vi säkerställer att varje ingrediens är noggrant utvald och att alla våra hudvårdsprodukter är både hållbara och ekologiska.
Läs mer
Trustpilot