Författare är Johanna Ståhl journalist som beskriver sig som ”filosofisk visionär som tror på mänsklighetens möjligheter”.  I boken ger hon 365 tips på små och stora saker var och en av oss kan göra för att leva mer hållbart. Hemma på jobbet på semestern och på festen. Hon skriver också mer fördjupade texter om hur det står till med vår planet.

Jag pendlar mellan hopp och förtvivlan jävlar anamma och vilja ge upp när det gäller planeten och framför allt mänskligheten. Med hjälp av den här boken får jag en boost att tro på möjligheterna. Inte minst blir jag påmind att att vi gör gör skillnad. Varenda liten grej. ALLA måste vara med och bidra – företag industrier politiker och privatpersoner. Som privatperson är det inte svårt för att inspirera dig delar jag med mig av några av de tips Johanna Ståhl föreslår:

I hemmet

Gör det lätt att göra rätt- ha återvinningslådor lättillgängliga i köket. Sätt upp lättlagade vegetariska recept på kylskåpsdörren som du kan ta till när inspirationen tryter.

Byt dig till en ny garderob – anordna en klädbytardag. Bjud in vänner grannar och andra kompisar. Det ger dig nya roliga plagg och förlänger livet på de plagg du tröttnat på.

Full tvätt - tvätta alltid med full tvättmaskin. Använd de lite längre ekonomiprogrammen och skippa förtvätten.

Sänk temperaturen inomhus – sänker du inomhustemperaturen med en grad kan du minska energianvändningen med 5%. Ta på dig tofflor och tröjor.

Maten

Eko är logiskt - Välj ekologiskt så ofta du har möjlighet. Om utbudet är dåligt fråga gärna i butiken och be dem ta in mer.

Välj bra kött och mejerivaror– välj ekologiska mejerivaror och kött från naturbetande djur.

Plocka din mat i det vilda – några av de vanligaste arterna som går att äta är kirskål maskros brännässla granskott vattenkrasse malva kamomill och harsyra. (Läs gärna mer i min bok Vildvuxet!)

Gör ditt eget läppbalsam – gör dina egna hudvårdsprodukter! Gör ditt eget för att slippa ännu en vara med osäkert innehåll.

1 tsk bivax – fråga hos lokal biodlare

1 tsk kakaosmör

1 tsk mandel- kokos- eller rapsolja

dela bivaxet i små bitar hacka kakaosmöret fint blanda med oljan och hälll upp i till exempel ett decilitermått. Värm över ett vattenbad. Rör om så allt smälter. Häll upp i en liten burk låt svalna. Smörj!
På arbetet

Fika -byt ut engångsmuggar på arbetsplatsen mot porslinsmuggar.

Bli matlådeexpert – den mat du lagar vet du också vad den innehåller. Matlådelunch är ett bra sätt att ta hand om rester och minska matsvinnet. Ta oftare med matlåda då kan du lägga mer pengar på bra råvaror.

Att leva hållbart är en kärlekshandling! Love to you all

Lisen

Foto: Bonnier media